在一个发布会上，人山热海，很多人蹲在地上不顾形象地记笔记，而她笔挺地站在角落里，一手托着超薄电脑，一手飞快打字，一身黑套装和干练的妆容搭配得十分得体，实在太吸睛。

后来听说，她每天要工作十几个小时，写稿，采访，剪片子，四处奔波，忙得像火力全开的女斗士，却优雅如生活美学家。

在去采访现场的路上，她边听时政新闻，边打开化妆包有条不紊地化妆，确保下车前一定精致地出现在采访对象面前，七厘米高跟鞋，睫毛根根笔挺，嘴唇晶莹，香水恬淡，头发没有一丝杂乱。

晚上回家，一定要泡澡敷面膜，开香薰机读书，无论多忙每周都要去健身房几次，而且坚持练习书法。

虽然做民生新闻，她也关注时尚圈，跟进各大秀场动态，买自己喜欢的大品牌，穿衣品味极佳。

在这行，大家都调侃自己是“新闻民工”，面对高强度的工作甚至顾不及一日三餐，哪有时间打扮自己，很多不修边幅的女同行甚至觉得她是异类。她一笑置之，继续保持精致。

不得不承认，一个人的生活成长背景是很重要的。

受教育影响，很多人会把过分注重外在的人刻板定义为肤浅，把所有深刻都聚焦于所谓的内在美。甚至有前辈会告诉你，在年轻的时候，只需埋头钻研专业技能，练就十八般武艺即可。剩下的一切，当你有了经济实力，自然会手到擒来。

所以太多女生把所有精力投身在办公室，把青春圈养在图书馆，拖着疲惫的身体和粗糙的外表去追求真知真理，以为这就是内在涵养的本质。

Ammy当然没有经历过这些，但她其实也配得上精致这个词。

她慢慢地认识了越来越多比自己年长的女生，会发现拥有得体的外在，也是内在涵养的一部分，她们的灵魂和外在一样优雅。

以前觉得精致离自己很远，既然做不到全盘精致，那就放弃，完全自由任性无拘无束地生活就好了。但也会发现，有时候哪怕生活上多花一点点小心思，出门前悄悄把鞋擦得一丝不苟，洗澡后把头发养护得细腻柔软，化妆时把眼睫毛刷得根根分明······就会觉得，心情莫名畅快了不少，腰挺得更直，对生活多有了一丝感念。

不是所有的女生能够做到像郭婉莹那样高贵地挺拔一生，但也可以每天精致一点点。

莫惜颜就是这样，一点点地变得精致的。

很早之前她就说过：“如果不逼自己一把，你永远不知道能走多远。”

很多的人，特别是女生随着年龄的增大，就越来越会偷懒了。能用70%的力气把事情做到及格，她就绝不会用100%的力气把事情做到完美。

Ammy则是笑着回应道：“你别给我灌鸡汤了，道理我懂，可我就是走不出自己的舒适区。每当我想要再拼一把的时候，内心里就会出现另一种声音：别拼了，你已经拼了半辈子了，做好手里的事，也能生活得不错。”他顿了顿，接着说：“这时候我就有点犹豫，往往选择等等看。结果一等，不是机会错过了，就是自己没勇气了。”

很多的人应该都是如此吧？

总是太容易放过自己。总以为来日方长，现在偷个懒也没什么，舍不得让自己受苦。

不愿意熬夜工作，喜欢煲电视剧；觉得早起跑步太难，总想睡个懒觉；看书枯燥无味，耐不住这份寂寞，还不如两盘游戏来得爽快。

每次做选择的时候，还以为只是个稀松平常的日子，殊不知，这就是你站在命运三岔口的那一天。

蔡康永说：“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说‘我不会耶’。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说‘我不会耶’。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。”

放过自己很容易，让生活放过你却很难。

莫惜颜不仅是她的闺蜜、好朋友，某种程度上来说，她还是Ammy的导师。她是Ammy的榜样，Ammy从她的身上学会了很多的东西。

Ammy想要变成一个精致的女生，不轻易放弃自己变得精致。

她是一个很有主见的人，至于能力上，韩奕也许也低估了她。