秧苗现在将身体的三大异空间全部开启了，看问题自然透彻，直抵本质。

再加上平时非常好学，关于人体科学的书一本没有落过。再结合自身的修炼，可以说对身体的结构了如指掌，小到那根神经，甚至哪个细胞的功能都知道的一清二楚。至于像修真者说的内视，那其实是一种很笼统的说法。

那种所谓的内视只是一种自己对身体一种感应能力。但是秧苗却不同，她意识可以沉入元婴中跟随自己真元，深入到身体的每个细胞里面，就连身体怎样将外界的能量摄入体内，怎样转化自身真元的整个过程都一清二楚。

现在以她的角度来看这份《坤神诀》，里面关于修炼怎样入静，怎样炼气入体，以及怎样以自己身体为炉，将灵气炼化为自身真元这一块都没有什么问题。

问题就出在最后一步，就是灵气在体内的经脉运行顺序上，以及用意念刺激的穴位出现了问题。

因为女子修炼在没有结丹以前，也就是在天葵没有绝之前，元气是下泄的。所以修炼的时候就要用意念指引元气上扬。

像《坤神诀》里面最后讲到：灵气在体内从丹田开始，经过关元穴，到会阴，再接督脉的腰俞穴，上至名门，大椎，再到百会穴，然后向下接任脉的承浆穴，下至膻中，神厥穴最后归于气海，也就是丹田里。这样绕过任督二脉一周，即为小周天。

但是对于女子开始修炼而言，如果是一直意守下丹田的话，很容易让本来就下泄的元气守不住，这样，就必须让元气上行，元气由丹田开始，经神阙穴上至膻中穴，然后与背部的督脉相接，最后沿督脉下行回止丹田内。

而意念刺激的也不是下丹田位置，而是中丹田，也就是膻中位置，如此方可保元气不下泄，也更容易坚守住本心。

秧苗把这个道理给小艾讲了一遍。后者恍然大悟，只觉得脊背一股寒气直冒。

怪不得这恒山派全是男子，即使女子，不管资质再好，其修炼也很低微，有几个修炼到筑基也最后不得善终。女子一般思想还是比较保守的，想这些事情本来就有些难以启齿，即使说出来，人家也会说是定力不足造成的。

原来这一切都是一场阴谋。一个男人对女人设计的阴谋。

小艾两只手的手指节捏的劈哩啪啦响，还好自己留了一丝清明，没有去找那些个老东西问呢，不然怎么死的都不知道。其实不是她不想去找他师傅来着，而是因为这样的事情实在有些羞于启齿的。虽然是二十多岁的大姑娘了，但是对男女之事还只停留在书面上。

也幸好遇上秧苗可以这样透彻的看透这功法的玄奥所在。

当然了，现在只要找对了方向，接下来的问题就好解决了。

其实这个功法本身没什么的，只要将运行轨迹翻过来，还有守静的时候只守中丹田或者上丹田自然无忧。

小艾看着秧苗这样云淡风轻的说着，有些不大相信。这可是关乎自己性命的大事呢。

秧苗笑嘻嘻看着对方一脸紧张的样子，伸手轻轻拍拍她肩膀“去试试不就知道了……”

后者重重点点头，立马转身，两手拽着裙子风风火火跑走了……

秧苗看着消失的嫩绿色的背影陷入了沉思，这只是一个世俗界里的一个小小的道门而已。就可以这样明目张胆的将女修真者当作工具来利用，实在是让人心寒啊，更气愤的是那个创出这套修真法诀的人……

从沉思中清醒过来，秧苗眼里除了一如既往的坚定，还多了一丝冷漠。